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혹시 혼자 사세요? 청년 1인 가구를 위한 소통의 시간

2022. 11. 08  |  마음쓰임 조회수 : 114

 

안녕하세요 마음쓰임 입니다. 
저희는 마음의 문제가 작을때 발견하고 문화예술로써 예방하는 방법을 제안합니다.
1인 가구로써 살아가는데 있어서 스스로 고립감과 외로움을 느꼈던 적이 많은데요, 어떤 방법이 있을까 고민하다가 
"함께 만나서 자신이 겪고 있는 문제점을 스스럼 없이 이야기 하는 시간이 필요하지 않을까?" 라고 생각했고
재미있는 소통도구를 이용해서 자신의 마음이야기를 하는것에 거부감 없고 자연스럽게 진행해 보고자 했습니다. 

 

  
                    자세히 들여다 보아야 보이는 것은 나의 마음도 그렇다                                     뒷장 유형확인                                    

마음쓰임에서 직접 제작한 소통도구인 양안시차를 이용하여 많은 분들을 만나게 되었고 자신을 조금 더 자세히 들여다 보는 경험을 통해 
서로의 고민과 마음을 공감하였습니다.
무엇보다 1인 가구로써 사는 것에 있어 자신이 가장 중요하게 생각하는 유형도 알아 볼 수 있었고 자신이 선택한 카드 뒷면을 확인하여 
본인과 같은 유형을 고른 1인 가구들과 공감대를 형성하며 자연스럽게 서로 고민을 공유할 수 있었습니다.  

프로그램에 참여 전,후로 각자 경험하고있는 외로움을 위로받는 경험을 하였고
지역별로 (서울/강원) 1인가구 커뮤니티가 생성되는 유의미한 성과를 얻을 수 있었습니다. 

마음쓰임 인스타그램 : instagram.com/mindtoolslab/

 

 

 

 

* 이런 분들 오시면 좋아요!!
- 혼자 살면서 다른 1인 가구와 공감 / 연결감을 경험하고 싶으신 분
-'혼자 사는 것'에 대한 비슷한 고민을 공유하고 싶으신분
- 스스로 그리고 함께 건강한 삶을 위해 연습하고 싶은 분

* 4가지 유형 중 나의 유형을 알아볼 수 있어요!
① 관계 : 관계가 중요한 만큼 고민도 많은 당신, 관계 속 같은 고민을 하고 있는 사람들과 좋은 사적 관계에 대한 이야기를 해보는 건 어떨까요?
② 감정 : 가끔 헛헛한 마음 때문에 스트레스에 놓인 상황을 모르고 지나칠 수 있는 당신, 마음의 환기를 위해 감정을 말해보는 연습을 함께 해 볼까요?
③ 생활/건강 : 1인 가구로 살아가며 현실적인 고민과 생각들이 많은 당신, 과거와 현재에 가장 흥미로웠던 문제 대처 방법을 이야기 해 봅니다.
④ 사회/지역 : 지역과 사회 환경 컨디션에 영향을 받는 당신, 가장 이상적인 사회와 지역은 어떤 것인지 함께 대화해보는 건 어떨까요?

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